La planche oculaire active

la planche oculaire active de KINEPOD

Grâce à la curiosité de l'un d'entre vous ( cf  commentaire de la page en lien )  je vous propose de découvrir cette planche de rééducation. Elle fait appel à un principe orthoptique de base : faire travailler les différents muscles des yeux dans les directions du regard qui les sollicitent le plus. Elle rétablit ainsi le parallélisme dans les différentes situations . D'autres aides, plaquette de Mawas entre autres, sont  ainsi utilisées par les orthoptistes pour favoriser le travail binoculaire en détectant l'oeil dominant.

vous pouvez retrouver

 KINEPOD 

sur

;)

testez votre vision des couleurs

Clic sur l'image pour accéder au test

Amusant  ce test ne doit pas pour autant vous dispenser de la consultation des spécialistes. Mais il peut vous aider à mieux comprendre l'examen de la vision des couleurs. Alors, Exercez-vous! Il s'agit, en déplaçant les carrés avec votre souris, de placer les unes à côté des autres les couleurs les plus proches pour obtenir une transition la plus douce ou naturelle possible. Vous pouvez le faire les deux yeux ouverts, un oeil après l'autre avec la correction pour la distance de l'ordinateur. ne modifiez pas le contraste de votre PC, évitez les reflets sur votre écran pour ne pas altérer votre perception des couleurs! Il n'a pas de valeur de diagnostic, il est donc inutile d'en imprimer les résultats pour les présenter à votre ophtalmologiste. En cabinet, la vision des couleurs se teste avec une lampe lumière du jour pour éviter toute modification externe des couleurs et mettre ainisi le  patient dans les meilleures conditions.

Le test doit être fait en TOTALITÉ pour que le score vous donne un chiffre interprétable.

Bon Test !

Micro strabisme

Voici un cas particulier de strabisme. L'angle de déviation est très faible, il passe donc souvent inaperçu aux yeux de monsieur et madame Toulemonde! ce qui fait soupçonner sa présence? c'est souvent l'acuité visuelle d'un oeil qui est plus faible et que les traitements classiques telle que l'occlusion de l'oeil le plus "fort" n'arrive  pas à résoudre.
Ce léger manque de parallélisme va  faire fonctionner les yeux  avec des relations un peu particulière et ils vont ainsi établir une union binoculaire .
Le microstrabisme ne s'opère pas ! on surveille l'acuité de l'oeil porteur de la déviation au fil des années pour éviter fatigue et augmentation de l'angle avec les corrections optiques qui peuvent être prescrites.

Le Champ Visuel : vous n'aimez pas ça

Je ne crois pas connaitre un seul patient qui n'appréhende cet examen! Indolore, il est pourtant assez redouté!

Comment ça se passe

Vous vous présentez à votre examen avec la prescription de votre médecin. N'oubliez pas vos lunettes près et loin. la mesure de votre correction est nécessaire pour adapter votre vue à la distance de fixation sur laquelle vous allez travailler pendant l'examen. Si vous êtes myope et que vous portez des lentilles/ et des lunetets, demandez à votre ophtalmologiste avec quelle "appareillage" il désire que vous passiez l'examen.
Le champ visuel se fait un oeil après l'autre. Le principe de base est de laisser son oeil immobile sur un point repère et de signaler à quel moment vous percevez des lumières.
C'est sans doute cette participation active à l'examen qui stresse les patients, mais rien de bien compliqué pourtant. Ce phénomène est naturel dans la vie de tous les jours. nos yeux regardent un objet et nous percevons les alentours sans nous poser plus de questions. Le champ visuel fait appel au même phénomène de base. Sachez également que votre responsabilité est essentielle mais que l'orthoptiste peut intervenir dans le déroulement de l'examen, en vérifiant les paramètres, en vous expliquant ce qui se passe, en vous proposant des pauses si votre oeil se fatigue et larmoie. Et si malgré cela votre examen présente trop d'erreurs, et bien il vous sera demandé un controle un peu plus tard.

à quoi ça sert?

Le Champ visuel peut-être demandé dans des cas assez différents. il permet d'obtenir un shéma de la sensibilité de la rétine, d'observer certaines zones qui peuvent présenter des variations, d'avoir une interprétation plus large sur le fonctionnement global du système optique. Il est donc en relation avec des controles d'ophtalmologie, de neurologie, de médecine générale.

entrainez-vous!

Fixez un objet  devant vous et sans bougez vos yeux prenez conscience de ce que vous voyez autour de cet objet. C'est cette concentration qui sera indispensable pour faire correctement votre examen.

La tache aveugle

 Imaginez un mur sur lequel déboucherait un tuyau quelconque. Il vous semble évident qu'à l'endroit de sortie du tuyau, il n'y ait pas de mur?

C'est aussi simple que ça, à l'endroit d'insertion du nerf optique sur notre rétine, il n'y a pas ce tapis de cellules visuelles qui nous permet de voir. Bien nommée Tache aveugle, cette zone est importante à déterminer lors du champ visuel parce qu'elle teste la bonne fixation du patient et donc la fiabialité de l'examen, mais également parce qu'elle fait partie  des zones très importantes à surveiller dans certaines pathologies.

Si vous bougez votre oeil, si votre fixation est instable, cette zone est IMPOSSIBLE à trouver!!! et votre examen est ininterprétable!!

Pour prendre conscience de cela voici un shéma, parmi les nombreux que vous trouverez, qui vous permet de devenir un "pro" de la fixation et d'épater tous ceux qui ignorent cette caractéristique



placez votre visage à 20 ou 30cm de l'écran de façon à ce que votre nez se trouve entre le rond et le carré. Sans bougez la tête, fermez l'oeil gauche, fixez le rond avec votre oeil droit ►le carré a disparu. Faites de même avec l'autre oeil: fermez l'oeil droit, fixez le carré ► le rond a disparu. faites légèrement varier la distance de 30 cm si vous n'y arrivez pas



travail de bureau : les erreurs, les solutions

*si vous portez des verres progressifs ( varilux ) les difficultés  que vous risquez de rencontrer peuvent venir de  la distance de fixation de votre écran .Trop loin pour être nette dans votre zone de correction de près, elle est néammoins trop près pour être vue sans problème par la zone de vision de loin de vos lunettes ! c'est là le gros problème des progressifs par ailleurs très pratiques dans la vie de tous les jours.La solution ? Changer de boulot? pourquoi pas! Si vous rêviez de gérer les espaces verts, c'est le moment !

On vous a dit.... je réponds

au sujet de la Méthode Bates: "les lunettes à trous* ne peuvent pas faire de mal mais quand le cristallin a fait son temps on ne peut améliorer la vue".
En effet: Le vieillessement de notre cristallin est inévitable. Son pouvoir accomodatif diminue avec le temps et nous pallions à cela par le port de verres correcteurs, dits verres de presbytie.

* Les lunettes à trous "armées" de trous sténopéiques concentrent la vision de l'individu sur un point après l'autre, éliminant ainsi cette vision périphérique naturellement plus floue.

Verres de près "on ne prescrit jamais au delà de +3  pour la vision de près..."
Pas tout à fait exact ...si on l'exprime ainsi. En fait, si vous portez déjà une correction de loin, votre correction de près sera calculée en ADDITIONNANT, en fonction de votre age, un certain nombre de dioptries. et OUI l'addition n'excède pas 3 dioptries.

"Ce qui habime les yeux  c'est le port de lunettes surcorrigées ...." je dirais quelle belle lapalissade! mais encore... la surcorrection a des effets différents que vous soyez hypermétrope ou myope, que votre vision binoculaire soit ou pas instable. Cela mérite un développement que je vous proposerai si  vous le souhaitez.

Les orthoptistes peuvent ils faire des ordonnances et mesures pour lunettes? NON pour l'ordonnace et OUI pour les mesures.

Des lunettes intermediaires? ! la solution pour le croquis et aquarelle, l'ordinateur, bref tout ce qui vous oblige a une fixation intermédiaire entre la vision de près et celle de loin. Mais rien de bien surprenant à cela la puissance des verres est adaptée à la distance que vous sollicitez. Reste le problème du coût et du remboursement.

Puis je demander directement au lunetier de faire mes lunettes? L'opticien est tout à fait capable de prendre des mesures et faire vos lunettes, mais ne le faites jamais sans avoir eu votre consultation chez l'ohptalmologiste. Et cela pour plusieurs raisons:

• le médecin vérifie bien autre chose que votre besoin de lunettes lors de votre consultation et cette visite est indispensable.
• vous ne serez remboursez que si vous fournissez une ordonnance du spécialiste.

Savoir loucher

Tout le monde, ou presque, c'est amusé, enfant, à loucher.Pas vous? Vous n'avez jamais su loucher?

Ne pensez pas que cela soit tout à fait normal . Pour loucher

nouvelles lunettes

Pas trop grandes ni trop petites! plutôt légères mais pas fragiles, le choix n'est pas cornélien mais presque. Alors pour vous aider, vous avez déjà feuilleté les magasines, observé les stars et les moins stars qui portaient les derniers modèles. Parce que la "chose" est sérieuse et que vous ne voulez rien laisser au hasard, vous avez consulté les sites proposant une aide .
 Je vous conseille